Assalamualaikum
balik dari team building ini rasa diri ceria cergas minda dan fizikal dan rohani....dan self confidence dah up ke satu aras yang tinggi...totally clear and fresh ur mind and soul...badan pun rasa ringan dan sihat...banyak naik turun bukit kot...
aktiviti memang untuk self confidence dan teamwork - semangat berpasukan boleh lihat
di gambar ya... cerita banyak tarak guna...
di gambar ya... cerita banyak tarak guna...
Lokasi team building ini di Nur Lembah Lenggong, Selat Pagar, Padang Grus, Lenggong....
Hari Pertama
check in
selfie dlm bas.........kami dua kali tuko bas ni ................nampak tak cabaran dah bermula di sini............. |
Ice breaking
Nightwalk
jalan
dalam hutan ni rupa-rupanya mendakit bukittt oo...aku kena jugak duri
kat jari...mmm....tepis tepis pokok duri jugak yang kukena..ni ikut
track yang ada tanda gelang glow in the dark itu......gabra jugaks la
mulanya...lepas tu daki bukit hilang dah perasaan takut..sebab otak dah
aim jalan keluar aja kan....agak mencabar jugak la...dah biasa masuk
hutan tu simple aja kot..ohh yer torchlight tidak dibenarkan...jujur aja
masuk hutan........cahaya bulan mengambang indah malam tu walau tak
sepenuhnya......
Hari Kedua
Senaman Pagi
sebelum bersenam kita posing dulu............
nampak tak nama aku kena petik...aku buat 2 step..satu step aerobik lagi satu step kevin zahri tu..yang betulkan pinggang tu...
Posing kesekian kalinya....
ni lps mkn pg........... |
Indoor - Motivasi
Petang
Flying Fox
di sini keberanian ku diuji ...sangat drama quennn okehhh....mmg OMG!!! pada mulanya dah pakai semua gear dah naik atas menara boleh tak jadi sebab aku tengok sayuppp aja..macam jantung nk terkeluarrr...gagal...
Percubaan pertama...............................................................................
nampak tak muka cuakkk di situ teserlahhhh dah............. |
percubaaan kedua dan ...............................................
berjaya......
menjerittttt sekuat hati....ha puehhhh.............kali kedua setelah di pujuk officemate...baru semangat tu ada..dah flying memang seronokkkkk rasanya...rasa nak try lagi.....thanks korang akak jadi diva sangat petang tu...memang kenangan indah..tak naik memang rugi..tips nya: jangan tengok dulu tu yang buat sayupppp....
berjaya......
menjerittttt sekuat hati....ha puehhhh.............kali kedua setelah di pujuk officemate...baru semangat tu ada..dah flying memang seronokkkkk rasanya...rasa nak try lagi.....thanks korang akak jadi diva sangat petang tu...memang kenangan indah..tak naik memang rugi..tips nya: jangan tengok dulu tu yang buat sayupppp....
yeah...........i'm fly............. |
Hari Ketiga
Ekspedisi Berakit di Sg.Perak
Acara kemuncak berpasukan ini..memang patut berakit ini acara terakhir...seronok ooo...mula-mula ambil galah dan tiub treler tu..lepas tu naik bas menghala ke empangan kenering...
dah settle buat rakit..masuk air dulu kasi water confident...kena baring kepala ke dalam boleh terapung dengan safety jacket tu baru OK......
dah settle buat rakit..masuk air dulu kasi water confident...kena baring kepala ke dalam boleh terapung dengan safety jacket tu baru OK......
walaupun rasa group kami ni lebih muatan dari group lain tapi.......tetap gagah perkasa mengharungi sungai...pada mulanya dayung patah..berganti dah...walau ada dua kemalangan kecil...........berjaya jugaks sampai penamat nya...syukur alhamdulilah...........
dah habis berakit angkat rakit simpan balik semuanya dalam store........aku ingat angkat rakit ini lah bahu aku sakit....
majlis penutup di bawah pokok............. |
Group photo - habiss daaaa.........
best team building nih rugi sapa tak join............
Bestnya team building! Salam perkenalan. Jemput singgah blog saya http://alamwellness.blogspot.com. Tq
ReplyDelete